高血壓可以吃豬肺嗎

可以適量吃豬肺。

建議用量：75-100g/天

高血壓患者應飲食清淡，以低鹽、低脂、優質蛋白的食物為主。豬肺有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，有補虛的功效，可以增強抵抗力，對恢復健康有一定幫助。目前臨床研究并未發現吃豬肺會造成血壓波動的情況，可以適當食用，能有效補充人體所需營養。

豬肺可以通過燉湯、清炒等方法食用，避免和白花菜、飴糖、杏仁等食物同吃，影響蛋白質吸收。豬肺屬于熱性食物，為避免癥狀加重，便秘、痔瘡患者應慎用。另外，豬肺屬于一種高嘌呤食物，容易導致體內尿酸升高，痛風患者應禁止食用。

患者在日常生活中應選用低鈉鹽，控制攝入量。多吃富含鉀的食物，如糙米、香蕉、芹菜等，也有助于控制血壓升高。