古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跑步后馬上坐下的危害主要包括眩暈、肌肉酸痛、嘔吐等。
1、眩暈:在跑步的過程中,身體的血液循環(huán)速度相對比較快,如果馬上坐下或蹲下,可能會造成腦部供血不足,從而引起眩暈。
2、肌肉酸痛:此動作還可能會影響下肢的血液循環(huán),造成較多的乳酸堆積在腿部,引起腿部肌肉酸痛的現(xiàn)象。
3、嘔吐:嘔吐屬于比較常見的一種消化系統(tǒng)癥狀,跑步時機體的血液循環(huán)速度會有所增快,如果立即坐下或躺下,可能會影響胃部的血液循環(huán),引起消化系統(tǒng)癥狀,導致惡心、嘔吐等癥狀。
此外,還可能會引起頭痛的現(xiàn)象。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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