古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性提肛運動通常有改善肛門松弛、提高性生活質量、防治疾病等好處，但也有可能會造成月經過多、病情加重等壞處。
女性平時適當進行提肛運動，可以比較好地促進肛周血液循環，改善肛周松弛癥狀。如果女性在生產后出現了陰道松弛，進行提肛運動還可以鍛煉陰道肌肉張力，提高性生活質量。另外，女性適當進行提肛運動還可以防止肛裂、痔瘡等疾病的發生。
雖然女性提肛運動具有較多好處，但如果在來月經期間進行提肛運動，可能會對子宮造成刺激，引起月經量增多的情況。其次，如果患者進行了肛門手術，此時進行提肛運動還可能會對周圍組織造成牽拉，使病情加重。
平時女性在進行提肛運動時，應根據自身情況來進行鍛煉，以免影響身體健康。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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