古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
骨折后骨質(zhì)疏松可采取飲食調(diào)理、藥物治療、康復(fù)鍛煉的方法來(lái)改善。
1、飲食調(diào)理:當(dāng)出現(xiàn)骨折的癥狀時(shí),因患處無(wú)法進(jìn)行活動(dòng),則會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收而引起骨質(zhì)疏松,因此在飲食方面需要多吃些富含鈣元素的食物,包括瘦肉類、蛋類、奶類等,來(lái)補(bǔ)充機(jī)體的鈣元素,有利于緩解骨質(zhì)疏松引起的疼痛、乏力等不適,且可以促進(jìn)骨折恢復(fù)。
2、藥物治療:部分骨折后骨質(zhì)疏松的患者,其癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重,比如表現(xiàn)為明顯的乏力、骨痛。一般可遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣片、阿侖膦酸鈉片、鈣維生素D片等藥物進(jìn)行治療。
3、康復(fù)鍛煉:一般需要根據(jù)患者身體恢復(fù)的情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行慢走、打太極、練瑜伽等相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng),有利于加速機(jī)體的血液循環(huán),提高機(jī)體的免疫力和抗病能力,對(duì)于骨折和骨質(zhì)疏松的恢復(fù)都有一定的幫助。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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