古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
腰椎間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，快走對腰椎間盤突出癥一般是沒有太大好處的。
腰椎間盤突出癥患者在發病后通常需要以臥床休息為主，一般是需要嚴格臥床3~4周的時間，并且做好腰圍的保護工作。而快走屬于較為劇烈的運動方式，在快走的過程中，可能會對腰椎間盤造成二次損傷，不利于病情的恢復，不僅對腰椎間盤突出癥的恢復沒有太大幫助，反而容易導致病情持續加重，甚至會影響到患者的預后。
腰椎間盤突出癥患者要保持良好的生活習慣，防止腰腿部受涼。有運動的需求時，盡量等癥狀好轉以后，再進行輕度的運動，比如散步、打太極等，有助于恢復關節活動度。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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