古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
骨質疏松一分鐘自測一般指的是患者通過做一份《骨質疏松一分鐘風險自測題》，判斷自身是否出現了骨質疏松。
《骨質疏松一分鐘風險自測題》是由國際骨質疏松基金會提供的，總共有十道題，主要是通過詢問患者的骨外傷病史、服藥史、生活習慣、身體其他問題等判斷患者是否有出現骨質疏松的可能。
通過骨質疏松一分鐘自測，可以初步判斷患者是否出現了骨質疏松。如果患者有骨質疏松的傾向，可以到醫院通過彩超、骨密度測試等方法進行最終明確。
患者如果出現了骨質疏松，一般需要在醫生的指導下服用維生素D、鈣劑、雙磷酸鹽等藥物進行治療。而且在平時要多吃蛋白質、鈣含量比較豐富的食物、多曬太陽、避免進行過量運動改善癥狀。
本文指導醫生：
（責任編輯：曾德萍 ）
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