容易口干怎么辦？ 快用這8款中藥食療方來應(yīng)對！

口干，是一種主觀上的感覺，主要表現(xiàn)為口腔干燥，容易跟咽干、唇干混淆。引起口干的原因有飲水少、空氣干燥、天氣炎熱等，可以通過多飲些水來解決。然而，如果是長期持續(xù)的頑固性口干，就可能是某些疾病的共同癥狀，需要通過中藥調(diào)理才可。

可以緩解口干的中醫(yī)秘方：

一、白術(shù)牡蠣湯

分別取各0.6g的白術(shù)、大生地、生牡蠣、生龍骨、生黃，各0.4g的海螵蛸、川續(xù)斷，以及各0.3g的茜草、生杭芍，同水煎煮為湯服用即可。

二、巴戟萆薢丸

分別取各1500g的巴戟、萆薢、白術(shù)、 破故紙、白蒺藜、桃仁、山藥、茯苓、石斛、肉蓯蓉，各500g的川烏、肉桂。然后，將山藥為末，煉制成梧桐子一樣大小的藥丸即可。

三、葛根紫菀散

首先，分別取60g的石膏，以及各30g的葛根、紫菀、貝母、百部。然后，將以上五味中藥，制作為散。最后，每次取9g的藥粉，同150ml的清水以及5片加竹葉煎煮成湯藥，濾出藥渣即可。

四、豬苓赤茯苓散

分別取各30g的豬苓、赤茯苓、甘草、麥門冬、枳殼、大腹皮、桑根白皮、陳橘皮、紫蘇莖葉、人參、百合，以及7枚馬鈴薯，共搗為粗末。每次取6g的藥粉，同230ml的清水，以及1塊紅棗般大小的生姜，一同煎煮至180ml后，去除藥渣，于口干時(shí)服用。

五、白菜綠豆芽飲

首先，取1根白菜根莖頭，洗凈切片。然后，再取30g的綠豆芽，洗凈備用。最后，將二者一同置于鋁鍋內(nèi)，加水煎制15分鐘后，出去藥渣即可。

六、菟絲子麥冬茶

取250ml的溫開水，用于沖泡5g的菟絲子、3g的麥冬，以及3g的花茶混合物即可。待茶水服盡后，繼續(xù)加水，沖飲至味淡即止。

七、甘蔗粳米粥

首先，取500g的甘蔗，將其搗取汁液備用。然后，再取50g的粳米，與甘蔗汁共同入鍋，熬制成粥食用即可。

八、紫金藤良姜酒丸

分別取16g的紫金藤粉，6g的良姜粉，各4g的吳茱萸粉、肉桂粉，3g的巴戟粉，以及2g的青鹽，混合均勻后，以白酒糊為藥丸即可。

溫馨提示

上面已經(jīng)說到，長期連續(xù)性的出現(xiàn)口干，很有可能是其他疾病所致。在選擇中藥緩解口干癥狀的同時(shí)，需到醫(yī)院進(jìn)行近一步的檢查，找出病因，才能從根源上趕走口干的癥狀。