拔火罐后能吹空調(diào)嗎？ 長(zhǎng)期吹空調(diào)的危害有哪些？

炎熱的夏天很多人喜歡長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里舒服自在，在夏天是排身體濕氣最好的季節(jié)，有一部分人群會(huì)通過拔火罐的方式來去濕，那拔了火罐后能吹空調(diào)嗎。

拔火罐后能吹空調(diào)嗎？

拔火罐三個(gè)小時(shí)后才能夠吹空調(diào)，拔罐后不能立馬吹空調(diào)的，因?yàn)榘喂拗笃つw的毛孔處于張開狀態(tài)并且繼續(xù)排毒，當(dāng)吹了空調(diào)之后，風(fēng)寒容易隨著毛孔進(jìn)入身體里面，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，至少要三個(gè)小時(shí)以后才可以吹空調(diào)，這樣可以防止?jié)駳膺M(jìn)入身體里面造成的風(fēng)濕類疾病。除此之外拔罐之后也應(yīng)該避開有風(fēng)的地方，千萬(wàn)不能碰水，注意身體的保暖，要注意多喝水，居住的房間里放上加濕器。

經(jīng)常性的吹空調(diào)對(duì)身體有哪些壞處？

1、保持身體平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂

打開空調(diào)之后室內(nèi)和室外的溫差比較大，如果頻繁進(jìn)出的話，就會(huì)導(dǎo)致身體里面的平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，當(dāng)進(jìn)入空調(diào)房之后，人體的廢物不能快速的排出體外，汗液減少，毛孔突然的關(guān)閉，在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某龊箤?duì)身體有一定的好處，可以保持身體的健康，排出毒素。

2、導(dǎo)致咽喉干痛

長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里，屋內(nèi)如果沒有放加濕器的話空氣也會(huì)變得非常的不流通，可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀，特別是患有慢性咽炎的患者，受到了空調(diào)冷空氣的影響更大，如果長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里要注意多喝水，室內(nèi)放上加濕器。

3、降低免疫力

在開空調(diào)的時(shí)候我們會(huì)居住在相對(duì)封閉的環(huán)境中，如果沒有得到空氣的流通，空調(diào)的濾網(wǎng)沒有長(zhǎng)期的清洗，就會(huì)容易滋生細(xì)菌和病毒，室內(nèi)的空氣質(zhì)量變差，時(shí)間久了降低人們的免疫力，容易受到細(xì)菌的感染。

4、關(guān)節(jié)疼痛

患有風(fēng)濕病患者如果長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里面，受到冷風(fēng)直吹或者溫度降低到20度的時(shí)候，肌肉部位會(huì)出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致皮膚和肌肉的血管出現(xiàn)收縮情況，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛。

5、會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀

有一部分人群為了能夠讓身體快速的涼快，所以會(huì)對(duì)著風(fēng)口來吹空調(diào)，冷空氣容易讓毛孔突然收縮，導(dǎo)致頭部疼痛。

溫馨提示：拔火罐三個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能吹空調(diào)，不能長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，空調(diào)設(shè)置的溫度要控制在24攝氏度左右，盡量和室外的溫度差不能超過7℃，這樣才能夠有利于身體的健康。