夜尿多當心五種疾病 中醫藥膳粥調理夜尿多現象

睡前喝水太多，會導致夜尿多，但是如果你長期夜尿多，而且次數超過2次，就要警惕下面的這些疾病。

1、腎功能不全

腎臟疾病引起的多尿見于慢性腎衰竭的早期，此時以夜尿量增加為特點，多尿是腎小管濃縮功能障礙的表現。常見于高血壓腎損害、老年腎小動脈硬化癥、各種慢性腎臟病引起的氮質血癥、低鉀性腎病（如原發性醛固酮增多癥等）以及原發性或繼發性腎小管—間質疾病（如腎小管酸中毒）等。

2、糖尿病

因血糖過高，尿中有大量糖排出可引起溶質性利尿。此外，由于血糖升高，機體為了代謝，增加飲水量以便稀釋血液也是引起多尿的原因。老年糖尿病患者出現夜尿多是比較常見的一種癥狀，是糖尿病并發癥對患者體內腎功能影響造成的，可能是糖尿病腎病。因此，糖友出現夜尿多要警惕是不是腎臟出現了并發癥。

3、尿崩癥

因下丘腦-神經垂體功能減退抗利尿激素分泌減少引起腎小管再吸取功能下降而造成多尿。

4、心力衰竭

有多年高血壓和患過心梗的中老年人，是慢性心衰的高發人群。如果你屬于高危人群，一旦出現夜尿增多的現象，千萬別輕視，有可能是慢性心衰的表現之一。當發生夜尿多時，別誤認為是前列腺“惹的禍”而不加重視。

5、高鈣血癥

患有甲狀旁腺功能亢進癥或多發性骨髓瘤的人，血鈣升高損害腎小管，使其再吸取功能下降表現多尿；也易形成泌尿系統結石，使腎小管功能進一步受損，加重病情。

夜尿多的中醫藥膳粥

治療夜尿多首先要找對癥狀，對癥下藥才能有效治病，同時也要注意晚上控制喝水量。中醫治療夜尿多主要是要調養腎，中醫認為腎司小便，夜尿多是腎虛的一個表現癥狀，治療夜尿多最重要的是要養好腎，中醫養腎治療夜尿多常吃補脾益腎的食物，注意補鉀。

這里介紹一款養腎調理夜尿多的中醫藥膳：肉桂米酒粥。

材料：肉桂3g，米酒適量，大米適量

做法：大米煮粥加入肉桂稍煮幾分鐘后調入米酒攪拌稍煮即可。

作用：粥中肉桂能溫腎壯陽，主治腎陽不足而引起的畏寒等癥，此粥適合冬春寒冷季節食用，有助減少夜尿多，溫腎壯陽，腎虛者可常食用。