治療關節炎有偏方

2015-08-05 08:45:35 家庭醫生在線

　　關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。關節炎容易纏上上班族，你知道嗎?

　　上班族該如何預防關節炎?

　　1.久坐不動的上班族要利用工作時間多運動，如果已經出現關節疼痛的癥狀，最起碼每隔30分鐘就要起來活動一下有疼痛感的關節，以免情況再加重。

　　2.控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于關節炎的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

　　3.保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防關節炎的發生。

　　4.補充關節軟骨成分。人體關節軟骨在20歲過后將不再生長，逐年磨損。

　　治療關節炎的偏方

　　1、地黃當歸金甲湯

　　組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1 劑。

　　制用法：干地黃95克當歸3克白金條(即人角楓)須根5克刺三甲5克

　　2、三白皂剌熏劑

　　組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時爐火保持適度。1日熏蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當延長

　　制用法：鮮三白草1000克鮮皂角刺250克

　　3.治風濕方

　　取紅辣椒30個，老姜100克(切碎或打細)，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡時間：臘月一個月，七八月份十天，其他時間二十天)。用布條蘸藥酒擦患處，每次只能擦一個部位，一般只需2-3天，嚴重的7-8天會有所緩解。涂抹后患處會發熱，只能用手輕拍退熱，決不能用手抓、摳。此方主治風濕麻木、關節炎、涼痛;對肩周炎、類風濕、骨質增生者禁用。