夏天中醫(yī)幫你輕松防中暑

隨著天氣熱起來，很多人都開始做好防中暑的準(zhǔn)備了。我國中醫(yī)對防中暑有自己的方法，很多中成藥可以幫你有效防中暑。今天，就一起來了解了解哪些中成藥可以幫你和你的家庭成員預(yù)防中暑吧。

夏天中醫(yī)幫你輕松防中暑

藿香正氣液：（水、丸、膠囊） 主要有祛暑解毒、化濕和中之效。臨床凡有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯，表現(xiàn)為感冒、嘔吐、泄瀉的患者，均可使用。

風(fēng)油精：具有清暑解毒，利濕除煩，鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)的功效。適用于中暑引起的頭昏頭痛，夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側(cè)太陽穴；對腹痛則可外涂于肚臍和尾骶部，或取風(fēng)油精2～3滴，溫水送服。要注意，口服時一定要稀釋1%以下。

十滴水：具有健胃、驅(qū)風(fēng)、清熱解暑等作用。適用于暑熱引起的頭暈、惡心、胃腸不適等癥。成人每次20～40滴，兒童酌減，或可用1～2瓶倒入洗澡水中，防治小兒痱子。烈日下勞作、旅行時，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。

清涼油：頭痛頭暈時，取少量涂于印堂穴和太陽穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感；蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時，取少量涂于患處，能活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛，一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。

綠豆：有消暑止渴、解毒清熱、滲濕利尿之效；竹葉有清熱除煩、清心利尿的作用，治療夏日受熱心煩、小便深黃、量小不暢、口舌生瘡功效頗佳。天氣

佩蘭：有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用，常用于治療夏日頭暈昏悶、胸脘悶脹、食少、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥。每次15克，分2~3次煎服。鮮佩蘭用量可加至30克。

香薷：有發(fā)汗解表、祛暑化濕之效，多用于治療夏日發(fā)熱發(fā)汗、頭重身痛、腹痛腹瀉等，是治療“陰暑”的解表藥，每次3~10克。體弱多汗及“陽暑”者忌用。

夏天防中暑，一定不能少了以上幾種中成藥哦。