古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
對女性朋友而言,每個月總有那么幾天不舒服,很多朋友還有有痛經的癥狀,輕者讓人疼痛心神煩躁,重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生。那么痛經到底是由哪些因素引起的呢?如何緩解呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。
痛經的原因主要包括生理因素:
受涼因素,勞累因素,飲食因素,心理因素這五大因素。月經期出血過多,血鈣的流失,正值青春期的女性對鈣的需求加大,導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。因天氣寒冷或衣著過少而受涼,會感受寒邪。導致氣血凝滯,經絡不通,從而加重痛經。過重的體力勞動會加重出血及痛經。有些女孩愛吃零食,月經期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導致氣血凝滯,正如中醫所說:不通則痛,自然會使痛經加重。對月經缺乏正確的了解而產生的恐懼、緊張的心理,反而加重痛經。
痛經是否跟貧血有關?
貧血和痛經是沒有關系的,引起痛經的原因很多,常見原因有這些:
1、經期受涼,或食用過量冰凍食品;
2、飲食過少或節食減肥;
3、強烈或長時間精神刺激,超過了生理調節的限度,引起氣血紊亂;
4、穿緊身衣褲,導致血流出不暢。
中成藥臍療方:
中醫認為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢所致,當以活血化瘀,溫經止痛為治。臨床觀察發現,填臍療法對女子痛經有明顯治療作用,以下介紹幾則供選用。
云南白藥:云南白藥粉劑適量,用白酒調為稀糊狀,填于肚臍處,外用膠布固定,并可時用熱水袋熱熨肚臍處,每日2~3次,每次10~15分鐘,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連續3~5天??苫钛觯ń浿雇?。
中華跌打丸:每于經前3~5天,取本品1~2粒,研為細末,加白酒適量調為稀糊狀,外敷于肚臍孔處,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連續3~5天。可活血化瘀,通絡止痛。
清涼油:取本品(云南白藥酊、風油精、正紅花油、麝香風濕油、復方丹參液等也可)適量,外搽肚臍處,或取棉球1個,用本品浸透,外敷肚臍孔處,傷濕止痛固定,每日2次,并時時用熱水袋熱熨。連續3~5天??苫钛ń洠鲋雇?。
(責任編輯:張琴琴 )
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