春暖花開季 踏青賞花謹防花粉過敏

　　近日天氣逐漸轉暖，春天的氣息越來越濃，冬眠了一季的人們開始紛紛踏青賞花。的確，春天是萬物復蘇，鮮花盛開的季節，但小編不得不提醒你，踏青賞花時也要謹防皮膚過敏，要注意預防和治療。

　　食物、花粉、塵螨都是過敏原

　　由于春天百花盛開，空氣中漂浮著很多花粉，一些過敏體質的人容易受到花粉等過敏原的影響，加上春季多風，一些花粉交叉出現，更容易誘發皮膚過敏。引發過敏的原因很多，常見的就是接觸性過敏、吸入性過敏和食入性過敏。

　　此外，天氣逐漸回暖，真菌、螨蟲開始滋生，容易引起肌膚過敏，甚至可能引發鼻炎，還有一些市民甚至吃水果也會引發過敏，需要注意。

　　如何得知自己對花粉過敏？

　　花粉過敏癥多表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，一部分人還會出現皮膚過敏癥狀，一般有以下幾種表現：

　　1、鼻子。出現花粉性鼻炎癥狀，鼻子特別癢，突然間連續不斷地打噴嚏，噴出大量鼻涕，鼻子堵塞。

　　2、喉嚨。突然陣發性咳嗽，呼吸困難，有白色泡沫樣的痰水，甚至喉中喘鳴，引發哮喘，稱為“花粉性哮喘”。

　　3、眼睛。出現花粉性結膜炎，眼睛發癢，眼瞼腫起來，有水樣或粘液膿性分泌物。

　　4、皮膚。花粉過敏反應中部分伴隨皮膚過敏癥狀，如皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑，有瘙癢或灼熱感，多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。

　　那么，怎樣預防花粉過敏呢？

　　1.避開產生花粉的環境。春天最好少出門，干燥刮風的天氣更要加強防護。若出門應穿長袖衣服，最好戴口罩，或頭部罩一個白色透明紗巾。野外作業或外出春游，最好帶些抗過敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。

　　2.花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。

　　3.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。

　　4.在陽光充足且刮風的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。

　　5.外出回家后應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。

　　6.外出乘坐汽車要關好門窗。在發達國家，很多汽車都裝有花粉過濾裝置。

　　7.選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，這時不但空氣清新，而且受花粉影響最小。

　　8.春天不要畫眼影，不使用睫毛膏和化妝品，如果眼球充血發炎，可用涼水沖洗，還可使用有消炎、抗過敏作用的眼藥水。外出最好戴墨鏡，防止紫外線對眼的傷害。