小兒便秘吃什么？小兒便秘的飲食治療方

紅薯營養(yǎng)較豐富，并有一定醫(yī)療價值，補血活血暖胃。紅薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素C較多，其所含蛋白質(zhì)比大米、白面的……詳細>>

便秘的寶寶，吃這個不錯。可以防止消化不良，可以潤腸通便。但不宜吃太多，否則容易引起腹脹。詳細>>

紅薯經(jīng)過蒸煮后，部分淀粉發(fā)生變化，與生食相比可增加40%左右的食物纖維，能有效刺激腸道的蠕動，促進排便。我們在切紅薯的時候看到紅薯皮下滲……詳細>>

便秘是一種常見的疾病，發(fā)病人群占我國總?cè)藬?shù)的五分之一，其中老年人和女性最容易發(fā)病，對于便秘的判斷標準就是2-3天以上沒有排便，就屬于便秘……詳細>>

粗糧中含有較多的纖維素，能增加人的飽腹感、延長對食物的消化吸收時間，改善糖耐量，降低膽固醇，促進腸蠕動，防止便秘。那么，便秘吃什么粗糧好……詳細>>