枸杞
大米
白砂糖
糯米
枸杞葉粥做法分解
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01
將鮮枸杞葉洗干凈后加300毫升水，煮至200毫升時取出枸杞葉。
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02
然后加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
小貼士
食物相克枸杞葉：枸杞葉與乳制品相克。糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的白糖去掉。
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專家答疑
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