韭菜魷魚 食材功效
韭菜
食用油
精鹽
醬油
韭菜魷魚 食材用料
韭菜魷魚做法分解
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01
魷魚洗凈，切小段
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02
水開下魷魚，一分鐘就可以撈出
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03
韭菜洗凈切段
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04
鍋中加油，油熱下蒜末爆香，加魷魚
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05
加韭菜
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06
韭菜變軟，加鹽，醬油，五香粉，翻炒均勻
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
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