古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
瘦不下來(lái)有很多原因，但是大多數(shù)是由于新陳代謝緩慢，不能排除體內(nèi)多余的毒素，水腫無(wú)法消退等，要解決這些原因，抓住秋季減肥這個(gè)好時(shí)機(jī)，溫?zé)岬纳煽墒悄悴诲e(cuò)的選擇哦，下面就來(lái)看看這道生姜可可減肥食譜吧！
材料：
純可可粉2茶匙、生姜5克、水200毫升。
做法：
1. 將可可粉溶于10毫升的水中，用勺子或攪拌器攪拌成濃稠的糊狀后，倒入鍋中，不斷地分多次加入水來(lái)煮至沸騰。
2. 倒入碗中，將生姜磨碎加入熱可可中攪拌即可。
溫馨提示：
每天1-2杯為佳，分早晚飲用，記住要趁熱喝，不要放涼了，否則減肥效果減半哦！
（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）
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