古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
羊骨湯屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，羊骨湯的做法非常簡單，讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
羊骨湯的制作材料：
主料：羊骨250克
輔料：大豆90克,蠔豉60克
羊骨湯的做法：
1. 將黃豆洗凈，浸半小時；
2. 蠔豉洗凈；
3. 羊骨洗凈，斬件；
4. 把黃豆、蠔豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。
食物相克
蠔豉：蠔豉不宜與糖同食。
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（責任編輯：吳燕 ）
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