古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
說起料酒也許人們只是把它當作調味品使用,但是料酒的作用不止于此。比如,做菜時放些料酒,它會產生一些對人體有益的營養成分。再比如,用料酒腌漬雞、魚,它能夠迅速滲透到雞、魚的內部,可以延長保鮮時間,有利于咸、甜各種味道充分滲入食物中等。
料酒不僅可以增加食物的香味、去腥解膩,同時,它還富含多種人體必需的營養成分。甚至還可以保持葉綠素,菜瓢谷在這里,與大家一起分享料酒的功效與作用。
料酒是以黃酒為原料的,所以料酒含有黃酒必備的8種氨基酸,這8種必需的氨基酸都是人體不能自行合成的,需要從飲食里面來提供。它們在被加熱時,可以產生多種果香花香和烤面包的味道。
其中賴氨酸、色氨酸可以產生大腦神經傳遞物質,改善睡眠,有助于人體脂肪醢的合成,對兒童的身體發育也有好處。其實,料酒的營養成分是來源于黃酒,再加入花柵、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多種香料釀制而成。
料酒為什么能夠去腥解膩呢?像我們經常吃的魚、蝦、肉都有腥膻味,造成腥膻味的是一種胺類物質,而胺類物質能溶解于料酒中的酒精在加熱時一起隨酒精發酵,達到去腥的目的。這樣一來當然不會吃到腥膻味了。
此外,料酒還可以增加食物的香味。這是是因為料酒中的氨基酸在烹調時能與食鹽結合,生成氨基酸鈉鹽,使魚或肉更加鮮美。另外,它還能和糖相結合形成一種誘人的香氣。所以說,用了料酒做的菜就更香了。最讓人不可思議的是,做綠葉蔬菜時加少量料酒還能很好地保持蔬菜中的葉綠素。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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