古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
帶殼桂圓茶
功效： 預防記憶減退、心神不寧、補血養心。
材料：帶殼的干桂圓500克。
作法：
1、將桂圓放在面粉水中泡10分鐘，沖洗干凈。
2、加7杯清水下鍋，水開后轉小火煮1小時左右，直到湯汁的顏色變深，大約煮到剩2 杯水時關火。
3、過濾出桂圓水，晾涼后裝瓶，放入冰箱冷藏，可以放5天。
4、每次取半杯，放入隨身杯，直接飲用，或加開水稀釋飲用。
提醒：桂圓殼袪風、桂圓核袪濕、桂圓肉補血，用桂圓泡茶，比較平和，適合日常保健。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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