家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            桂圓阿膠紅棗粥

            2017-11-08 09:36:50      

            桂圓阿膠紅棗粥

            主要食材:阿膠、桂圓、紅棗、粳米、白酒等。

            烹飪方法:1、將粳米、桂圓和紅棗用流水沖洗干凈,粳米需要提前浸泡四個小時左右,然后盡量瀝干水分。

            2、然后用一個大碗,在里面倒上一點開水,接著將阿膠放入碗中,再倒點白酒,讓阿膠在碗中自然融化。

            3、桂圓去掉外殼和內核,紅棗需要去掉內核。然后鍋內加入適量的清水,將紅棗、桂圓肉、粳米加入鍋中,用大火將之煮沸。

            4、沸騰后,轉為中小火,接著熬煮到粳米快熟的時候,再將在碗中融化的阿膠倒入鍋中,使它與鍋中的粥均勻的混合,之后粳米熟透,就能將桂圓阿膠紅棗粥起鍋了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            桂圓阿膠紅棗粥

            然后用一個大碗,在里面倒上一點開水,接著將阿膠放入碗中,再倒點白酒,讓阿膠在碗中自然融化。詳細>>

            補血食物:桂圓阿膠紅棗粥

            鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分之一;詳細>>

            桂圓阿膠紅棗粥補血養心

            材料:粳米100克,桂圓肉20克,阿膠10克,棗(干)10克,白酒15克。鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗,用中火煮至水分剩余三分……詳細>>

            補腎益氣就喝桂圓阿膠紅棗粥

            粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發漲,瀝干水分;取一只大杯,倒入開水,將阿膠和白酒放在小杯子里;將小杯子坐于開水中直至阿膠溶解;桂圓肉去雜質,洗……詳細>>

            補腎益氣就喝桂圓阿膠紅棗粥

            將何首烏置于砂鍋中,加水1000毫升,水開后用文火再煎15分鐘,去渣取濃汁500毫升,將粳米、紅棗放入砂鍋內煮粥。粥成后,放入紅糖適量調……詳細>>

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日韩a无吗一区二区三区| 一区二区三区免费在线观看| 三上悠亚一区二区观看| 色系一区二区三区四区五区| 在线观看国产一区亚洲bd| 免费精品一区二区三区在线观看| 国产精品亚洲一区二区三区久久| 日本在线观看一区二区三区| 国产乱码精品一区二区三 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 中文字幕精品一区| 美女一区二区三区| 一本一道波多野结衣一区| 国产成人av一区二区三区不卡| 国产精品毛片一区二区| 乱精品一区字幕二区| 国产精品区一区二区三| 国产亚洲一区二区三区在线观看| 99久久精品午夜一区二区| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 国产成人久久精品一区二区三区| 精品动漫一区二区无遮挡| 亚洲一区二区高清| 国产一区二区成人| 久久久久女教师免费一区| 中文字幕无线码一区二区| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 国产福利微拍精品一区二区| www一区二区三区| 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 亚洲乱码日产一区三区 | 成人精品一区二区三区校园激情| 三上悠亚日韩精品一区在线| 亚洲一区二区三区国产精华液| 国产精品污WWW一区二区三区| 亚洲字幕AV一区二区三区四区| 果冻传媒一区二区天美传媒| 日本免费一区二区三区最新vr| 亚洲国产精品第一区二区| 国产成人片视频一区二区| 一区二区传媒有限公司|