古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
西紅柿雞蛋湯
做法:首先把西紅柿切成片,再把雞蛋打碎裝入碗里,在鍋里加入適量的油,把雞蛋倒入鍋里炒一下,再把番茄倒入,炒出汁過后加入適量的水;然后再煮十幾分鐘放入適量鹽,加入蔥花就可以了。
功效:含有豐富的蛋白質,具有很好地開胃功能,還能延年益壽。
家常牛肉番茄湯
做法:把牛肉切片,放入鹽和香油進行腌制,把番茄切成小塊;然后在鍋里加入適量的油,把番茄倒入煎汁加入適量的水;等水燒開后把牛肉倒入煮半個小時左右加入鹽調味就可以了。
功效:具有開胃、美容養顏的功效。
番茄土豆湯
做法:先把番茄放入鍋里炒出汁,舀起來,再把土豆放入鍋里炒一下,炒出香味過后加入清水,再把番茄倒入,煮半個小時左右放鹽調味就可以了。
功效:清爽開胃,還能夠減肥。
排骨番茄湯
做法:先把排骨去一次水,再把番茄炒出汁,倒入排骨一起炒一下,再加入水煮2個小時就可以了。
功效:可以很好地開胃,還能夠提高免疫力。
(責任編輯:楊綺琴 )
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