古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
天天美食家常菜 微波肉炒小魷魚
原 料:小魷魚、三層肉、芹菜、生姜、辣椒殼。食鹽、食油、老酒、醬油、味精。
操 作:
1、三層肉切小條放碗里用食鹽、老酒、醬油漬10分鐘以上。
2、把漬好的豬肉蓋上蓋子進微波爐高火1分半鐘。
3、端出放入切好的生姜、辣椒殼、小魷魚(買來之前商販已用鹽水煮過)、芹菜,蓋上蓋子進微波爐高火2分鐘。
4、端出添少許味精拌勻裝盤。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
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原料:雞翅6個、土豆2個、干辣椒和蔥姜適量。食用油2湯匙、老抽1湯匙、料酒1茶匙、大料2個、花椒1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶……詳細>>
原料:牛腩400克、土豆200克、胡蘿卜、洋蔥各1個、蒜1瓣、姜2片、咖喱粉、淡奶各1湯匙。詳細>>
原 料:南豆腐200克、鴨血豆腐200克、紅辣椒一只、青蒜一棵。色拉油、鹽、生抽、高湯、花椒油、雞精。詳細>>
調料:鹽5克,料酒10克,味精2克,醬油10克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克詳細>>