最適合便當一族帶的家常菜

茭白炒肉片

材料：茭白4條、瘦肉1塊、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、鹽、白糖、生粉。

做法：

1、茭白剝?nèi)ダ先~，斜切成片；

2、瘦肉切薄片，用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鐘；

3、下油熱鍋，倒入茭白，大火翻炒約1分鐘至軟，撈起備用；

4、繼續(xù)下油，倒入瘦肉，大火快炒至變色，倒入茭白，繼續(xù)翻炒2分鐘，然后加入生抽、鹽調(diào)味，一點點白糖提鮮；

5、最后用生粉和老抽兌水，勾個薄芡即可。

溫馨提示：茭白要炒出水分，軟軟的，有點微焦才好吃~肉片要提前腌制一下，味道更好，加點料酒可以去腥，加點白糖可以提鮮。

蓮藕炒肉片

食材：蓮藕一節(jié)、瘦肉一塊、姜絲適量

做法：

1、蓮藕去皮切成薄塊片、瘦肉順著紋路切薄片后用耗油、鹽、醬油、油腌制10分鐘；

2、熱鍋倒油翻炒蓮藕幾下，放點清水蓋上蓋子煮2分鐘放點鹽調(diào)味后鏟起備用；

3、稍稍用清水洗一下鍋放油熱鍋爆香姜絲翻炒瘦肉，變色后灑一點清水，同時準備好用清水兌開粟米粉倒入打個薄薄的芡后裝碟即可。