古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生又名落花生、雙子葉植物，葉脈為網(wǎng)狀脈，種子有花生果皮包被。歷史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地松、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。花生長于滋養(yǎng)補益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長生果”，并且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。
材料：黑豆、花生各80克，紅棗6個，鴯鹋骨400克，豬瘦肉或豬碎骨100克，陳皮1/3個，生姜4片。
烹制：各物分別洗凈。黑豆花生陳皮稍浸泡；紅棗去核；鴯鹋骨（或豬碎骨）置有姜、酒各少許的沸水中稍滾片刻，再洗凈（即汆水）。一起放進瓦煲內，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，上鹽便可。為4~5人用。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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