家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            美味番茄燉牛肉會(huì)做嗎?

            2017-11-06 13:29:37      

            番茄燉牛肉做法

            主料:牛肋條肉

            輔料:番茄

            調(diào)料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油

            做法:

            1、將牛肉洗凈切成小方塊,姜切末蔥切段;

            2、坐鍋點(diǎn)火,油至5—6成熱時(shí),逐步將牛肉炸過撈出;

            3、鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、姜末、料酒、蔥段、草果、鹽調(diào)味;

            4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝?nèi)テで谐稍卵缐K放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

            注意:用大火燒開微沸燉爛,牛肉酥爛時(shí)加入調(diào)料和番茄。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            美味清燉牛肉湯的做法

            牛肉含鐵豐富,是缺鐵性貧血者極佳的食補(bǔ)良材,配以蔬菜清燉,少油、高纖,更有益健康。 詳細(xì)>>

            高壓鍋燉牛肉這樣燉牛肉即高效又美味

            牛肉是營養(yǎng)價(jià)值很高的食材,它的脂肪含量沒有豬肉的高,膽固醇含量也少,但是含有很多的蛋白質(zhì)。用高壓鍋燉牛肉是很高效的方法,但是有些人可能不……詳細(xì)>>

            無油番茄燉牛肉的做法

            調(diào)味:番茄醬2湯匙,番茄膏1湯匙,生抽2湯匙,紅葡萄酒半杯,白砂糖1湯匙,鹽。攪勻,滾煮一會(huì)兒勾個(gè)薄芡即可出鍋。詳細(xì)>>

            營養(yǎng)菜譜:番茄燉牛肉做法

            鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、姜末、料酒、蔥段、草果、鹽調(diào)味;詳細(xì)>>

            番茄燉牛肉的方法

            將大料、花椒、桂皮、香葉和肉,倒入鍋中,放入蔥段、姜片、醬油、雞精、料酒;詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区夜色| 亚洲日韩一区二区一无码| 久久国产午夜一区二区福利| 波多野结衣一区视频在线| 韩国一区二区三区| 伊人久久精品无码av一区| 国产SUV精品一区二区88L| 中文字幕av人妻少妇一区二区| 中文字幕在线无码一区| 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 麻豆文化传媒精品一区二区| 一区二区三区四区无限乱码| 亚洲熟妇AV一区二区三区浪潮| 久久久精品一区二区三区| 人妻内射一区二区在线视频| 无码精品不卡一区二区三区| 亚洲无圣光一区二区| 久久精品无码一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区第一页免| 精品国产日韩亚洲一区91| 亚洲国产精品一区二区三区在线观看| 欧洲精品无码一区二区三区在线播放| 午夜视频在线观看一区二区| 一本一道波多野结衣AV一区| 亚洲国产一区在线观看| 日韩在线不卡免费视频一区| 国产综合无码一区二区辣椒| 中文字幕在线播放一区| 中文字幕乱码人妻一区二区三区| 日韩免费一区二区三区在线| 国产一区二区三区在线2021| 立川理惠在线播放一区| 在线免费视频一区二区| 精品国产福利在线观看一区| 成人中文字幕一区二区三区| 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 中文字幕永久一区二区三区在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区99| 中文字幕一区精品| 一区二区三区观看| 国产福利一区二区在线视频 |