古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
黑棗是一種由新鮮的棗放進有棉子和松煙水的水中煮熟，然后再用煙火熏烤而成的棗的干制品。它是一種營養價值非常高的食物哦。
1、黑棗富含維生素C、、鈣、鐵、脂肪、蛋白質、糖類、膳食纖維等營養物質。所以黑棗可以提高我們人體的免疫力。而且因為含有那么多的營養物質，黑棗還可以對肺癌、吐血等疾病有明顯的治療作用。
2、黑棗，它性溫，味甘，黑棗可以生津潤燥。滋補肝腎。
3、含有豐富膳食纖維的黑棗可以幫助我們消化和治療便秘。
4、黑棗還有藥用價值哦，它還可以對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠等病癥有一定的療效作用。不僅如此，黑棗還可以加強補血的效果。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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