古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
松茸是一種常見的食用菌,松茸含有非常豐富的維生素礦物質和微量元素,對于人體具有很好的養生保健的作用,松茸最為著名的作用就是抗癌的作用,松茸中具有一種有效的成分,可以抑制人體癌細胞的形成,從而抵抗癌癥,而且松茸對于以前的癌癥還具有很好的緩解作用,是對人體的健康非常有益的一種食物,那么,松茸有什么做法呢!
步驟/方法:
1、松茸,最經典的一種做法就是燉湯食用,可以選擇豬骨頭也可以選擇母雞,骨頭洗干凈后用水過一遍,撇去浮沫,然后把松茸切片,和豬骨一起放在水里煮熟后,澆上適量的調料就可以食用了。
2、此外,松茸還可以和雞蛋一起蒸煮食用,首先先把雞蛋打散,然后把新鮮的松茸洗干凈后,切成片狀,放在雞蛋中,然后上鍋煮熟,加上適量的調料就可以食用了,這個雞蛋羹的味道比較鮮美。
3、松茸銀耳瘦肉湯。首先先把銀耳泡開,然后撕成小片新鮮的松茸洗干凈后切成片狀備用然后在砂鍋中加入適量的水把松茸銀耳和瘦肉一起放進去,加入一些蓮子,茯苓,煮熟后就可以食用了。
注意事項:
松茸除了抗癌的作用外,還具有提高人體免疫力的作用,所以對于一些身體虛弱的人來說,平時的時候可以多吃新鮮松茸,來提高人體的免疫力。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
松茸,世界上最珍貴的純天然食用菌,它需要特別漫長的時間才能長成,人們稱呼它“菌中之王”。松茸富含多種氨基酸微量元素,是食補珍品。下文小編……詳細>>
中火燉約10分鐘加入松茸及泡松茸的水,再燉5分鐘,再加入蟲草花,生抽,中火燉10分鐘,加少許雞粉,沒有用雞精代替,關火后燜20分鐘出鍋。詳細>>
原料:泡發黑木耳適量宴會醬油1大勺、芥末1小段、香醋1小勺、香油1小勺、辣油1小勺、蔥花適量、干辣椒1個詳細>>