古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦可以吃煮花生嗎
孕婦是可以吃煮花生的,花生對孕婦來說是很好的食物,尤其是水煮的花生特別適合孕婦,但我們時常在外面小攤上看到的水煮花生是不建議吃的,因為大部分都添加了調味劑,這對孕婦肯定是有一定影響的。
另外要注意的是,孕婦不能夠過量食用花生,尤其是孕晚期,更要少吃,否則可能會增加寶寶出生后對食品過敏的風險,容易造成寶寶的過敏體質,而且也容易導致上火和消化不良。孕婦日常食用花生,無論是什么口味,都以每日一把最佳,適當補充就行了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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取3-4個大紅棗,適量的花生,用清水泡泡,清洗一下(紅棗需要泡一泡在清洗,等他吸飽水后表面的臟東西就可以洗掉了)。詳細>>
可以的,花生是很有營養的,但別是外面的紅衣,補血效果很好的,貧血的孕婦可以多吃些,吃這些豎果的東西好的,寶寶會聰明。詳細>>
可以的,花生是很有營養的,但別是外面的紅衣,補血效果很好的,貧血的孕婦可以多吃些,吃這些豎果的東西好的,寶寶會聰明。詳細>>