古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
糯米有暖脾胃、益中氣的食效,以其可制作不少四時美味。糯米蒸蟹曾在酒樓食肆風行,它的最大特點是甘香粘滑的糯米吸收到蟹的鮮味,尤其是奄仔蟹,它的蟹汁甚為鮮甜,這種未交配的青蟹又以“黑奄”為佳,以清蒸的做法最為原味。
材料:奄仔蟹2只、蝦干(水發后)30克、生糯米100克、蔥花15克,蝦籽、芫荽梗、豬油渣各少許,鹽、胡椒粉、蠔油、麻油各適量。
做法:糯米隔夜浸泡后瀝干水分備用;蟹宰好洗凈,以鹽、麻油拌勻備用;爆香豬油渣和蝦干,下糯米翻炒,加入適量鹽、胡椒粉和蠔油炒勻后,放入荷葉內蒸20分鐘,撒入蝦籽,放入蟹蒸熟后下蔥花和芫荽梗便成。
(責任編輯:楊綺琴 )
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