蕨菜會回奶嗎

2017-11-01 10:16:33

日常生活中一些非常常見的食材對于哺乳期的媽咪們來說卻是大忌，這是因為這些食材容易導(dǎo)致回奶，那么像蕨菜這種野生蔬菜會引起回奶嗎？

蕨菜會回奶嗎

蕨菜不屬于回奶食物，是不會引起回奶的，因此如果是哺乳期的媽咪們是可以安心食用蕨菜的。

蕨菜的營養(yǎng)價值：

1、蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用，可用于發(fā)熱不退、腸風(fēng)熱毒、濕疹、瘡瘍等病癥，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效；

2、蕨菜的某些有效成分能擴(kuò)張血管，降低血壓；

3、所含粗纖維能促進(jìn)胃腸蠕動，具有下氣通便的作用；

4、蕨菜能清腸排毒，民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；

5、蕨菜可制成粉皮、粉長代糧充饑，有補(bǔ)脾益氣，強(qiáng)健機(jī)體，增強(qiáng)抗病能力；

6、近年來科學(xué)研究表明蕨菜還具有一定的抗癌功效。

（責(zé)任編輯：楊綺琴）

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科

擅長：對心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗。尤其擅長對快速心律失常（發(fā)作時常伴有心...詳細(xì)>>

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