如何選購空心菜

空心菜是我們夏秋季節常見的綠色蔬菜之一。在市場上我們常常看到有商家出售，它的營養價值主要在于清涼解毒。不過，如果不會挑選，就會買到老到咬……詳細>>

空心菜的排毒功能是很強的，如果大家想排毒可以吃一些空心菜來解決。空心菜還可以快速通便防止癌癥等作用，對于那些有便秘的伙伴是一個很好的福音……詳細>>

空心菜，又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。空心菜粗纖維含量很豐富，是由纖維素、木質素……詳細>>

空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿卜素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍。中醫學認為，蕹菜性味甘咸、寒滑……詳細>>

空心菜是人們平時吃得比較多的一種蔬菜，尤其是下廚做菜的時候都會做一道與空心菜有關的食物，但大家都知道，買回來的空心菜一定要摘過后才能制作……詳細>>