古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
豆腐燉魚頭的制作材料:
主料:豆腐300克,鯽魚500克,豬肉150克,韭菜50克
調料:鹽8克,味精3克,料酒30克,姜5克,大蔥10克,青蒜15克
教您如何制作豆腐燉魚頭更美味
1、將胖頭魚魚頭去鰓,由下顎處下刀劈開,沖洗干凈后瀝去水分;
2、 豆腐和香菇均切成片;
3、 青蒜洗凈后切成段;
4、 鍋內放水置火上燒沸,將魚頭和香菇焯一下;
5、 鍋置火上,放入魚頭、香菇、蔥段、姜片、料酒和鮮湯,燒沸后撇去浮沫;
6、 加蓋改用小火燉至魚頭快熟時,揀去蔥和姜;
7、 加入豆腐片繼續用小火燉至熟爛;
8、撒入精鹽、味精、胡椒粉和青蒜段稍燉片刻即成。
(責任編輯:楊綺琴 )
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天麻燉魚頭是一道既美味又營養的藥膳食譜,這道美食對于一般人來說都是適宜的,但是在食用的時候,我們還是需要進一步的來了解一下關于它的一個飲……詳細>>