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            紅棗枸杞小米糊的做法

            2017-10-26 15:56:08      

            紅棗枸杞小米糊的做法

            1、準備好食材:小米和糯米各45克,大紅棗5個、扁桃仁適量、枸杞8克。

            2、將大紅棗用清水清洗干凈,去掉棗核,再剁成小粒。

            3、將枸杞清洗干凈,和剁好的大紅棗一起放入溫水中浸泡。

            4、將小米和糯米混在一起,用清水淘洗干凈,并瀝干水分。

            5、小米和糯米瀝干水分之后,放入砂鍋中翻炒至糯米顏色變成微黃。

            6、等到紅棗泡軟之后,將紅棗和枸杞撈起,放入豆漿機中,再把炒好的糯米和小米放進去。

            7、再加入適量的清水,并放入扁桃仁。

            8、食用五谷豆漿功能研磨,結束之后就可以喝了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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