古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
黃豆裙帶排骨湯
主要食材:黃豆、排骨、裙帶菜、姜片、胡椒粉、食醋等。
烹飪方法:1、骨剁成適當長度的段,然后洗干凈,將裙帶菜泡發,切成小塊,然后將黃豆浸泡十二小時備用。
2、排骨放在鍋內煮一下,然后去掉表面的泡沫,撈起來備用,在砂鍋當中添加適量的清水,燒開之后放入排骨,在加入準備好的黃豆、食鹽、姜片以及胡椒粉,可以添加適量的食醋,用小火煲湯40分鐘,再放入裙帶菜,煮十分鐘之后,即可關火,放涼一下,即可食用黃豆裙帶排骨湯。
(責任編輯:楊綺琴 )
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此外,黃豆生吃有毒,因此一定要完全煮熟才能食用。如果吃了沒有完全熟的豆漿可能出現包括漲肚、拉肚子、嘔吐、發燒等不同程度的食物中毒中毒癥狀……詳細>>
功效:海帶黃豆排骨湯清火除灶,通水利尿,消炎散結。海帶黃豆排骨湯是一道營養豐富的粵菜系靚湯做法,海帶、黃豆與排骨各具營養,煲成的湯水很是……詳細>>
海帶黃豆排骨湯是一道營養豐富的粵菜系靚湯做法,海帶、黃豆與排骨各具營養,煲成的湯水很是滋補呢。此湯肉爛脫骨,海帶滑嫩,喝一口暖胃舒心。詳細>>
重新裝一鍋水,放入排骨,黃豆,姜絲,蓋上蓋子開始煲,一般是煲2-3個小時,水要一次性加足,中途千萬不要加水,否則會影響口感。詳細>>