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回答1
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李玉潔 主治醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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孕婦能喝海帶黃豆排骨湯。其富含營養,對孕婦有益,包括補充蛋白質、補鈣等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2014-01-14 23:42
1.蛋白質補充:排骨富含優質蛋白質,有助于孕婦身體組織修復和胎兒生長。
2.鈣質獲取:海帶和黃豆都含有一定量的鈣,能滿足孕期鈣需求。
3.營養均衡:多種食材搭配,使營養更全面。
4.促進消化:黃豆中的膳食纖維可促進孕婦腸胃蠕動。
5.增強免疫力:豐富的營養成分有助于提升孕婦自身免疫力。
總之,孕婦適量喝海帶黃豆排骨湯有益,但要注意飲食多樣化。
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