家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            秋日醒胃美食咖喱蝦的做法

            2017-10-13 15:00:33      

            秋日醒胃美食 咖喱蝦的做法

            在入秋的季節吃一些辛辣的咖喱可以提升人體的免疫力,鮮蝦的酥脆和香味濃郁的咖喱帶來的特殊口感,讓食物變得更加美味健康。

            材料:海蝦250g、咖喱粉15g、椰漿100ml、雞蛋1個,青、紅椒各半個、洋蔥半個、大蒜3瓣、蔥白1小段、姜小塊、料酒15ml、辣椒油10ml、白糖3g、鹽少許、清水100ml、油適量

            做法:

            1、將蝦洗凈后去掉頭部的沙袋,用剪刀將背部剪開,剔除沙線,把處理好的蝦放入碗中,調入5ml料酒、少許鹽腌制5分鐘;

            2、青、紅椒和洋蔥洗凈后切成小塊,蔥、姜、蒜切碎末備用;

            3、雞蛋磕入碗中打散成蛋液,加入椰漿攪拌均勻備用;

            4、鍋中倒入足量油,待油溫7成熱后放入腌制過的海蝦,炸至變色、酥脆后撈出;

            5、鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜末煸香,加料酒、清水、白糖和鹽,調成小火后放入咖喱粉攪拌均勻,放入海蝦和青紅椒、洋蔥塊翻炒1分鐘,倒入椰漿蛋液翻炒均勻,最后淋入辣椒油后即可出鍋。

            煮婦心得:如果買不到椰漿也可以用牛奶來代替。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            咖喱蝦的做法 鮮美咖喱蝦在家做

            蝦是人們喜愛吃的海鮮,蝦的營養價值和味道都非常的鮮美,豐富,很多減肥的女士都對蝦非常的鐘愛,因為吃這些食物不會長肉還能吃到鮮美的味道,那……詳細>>

            薄荷咖喱蝦做法

            材料:活蝦250克 大喜大咖喱塊15克左右 薄荷葉適量 姜少許 蒜2瓣。詳細>>

            泰國美食 泰式咖喱蝦

            泰國是一個臨海的熱帶國家,綠色蔬菜、海鮮、水果極其豐富。因此泰國菜用料主要以海鮮、水果、蔬菜為主。泰國菜色彩鮮艷,紅綠相間,眼觀極佳。詳細>>

            印度美食咖喱雜菜的做法

            材料:白菜花 1棵,西蘭花1棵,牛肉 200g ,洋蔥 1/2個,大蒜 2瓣,胡蘿 1根,朝天椒1支咖喱粉4湯匙(60g),牛奶200m……詳細>>

            天天美食菜譜鹽水蝦的做法

            鹽水蝦,飯店里常見,自家飯桌上操作起來也很容易,您知道嗎?微波爐也能烹制鹽水蝦。 詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区电影| 国产熟女一区二区三区四区五区| 亚洲一本一道一区二区三区| 天堂Av无码Av一区二区三区| 日韩精品中文字幕无码一区| 国产精品久久久久一区二区三区 | 亚洲天堂一区二区三区| 亚洲另类无码一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 国产在线步兵一区二区三区| 国产精品 视频一区 二区三区| 久久se精品一区二区国产| 无码人妻一区二区三区免费| 亚洲国产一区二区视频网站| 久久久精品人妻一区二区三区四| 亚洲另类无码一区二区三区| 日本一区二区三区免费高清在线| 久久se精品一区二区| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 天堂不卡一区二区视频在线观看| 无码国产精品一区二区免费vr| AV天堂午夜精品一区二区三区| 一区二区三区在线播放| 国产精品自拍一区| 国产精品被窝福利一区| 午夜性色一区二区三区免费不卡视频| 人妻无码一区二区视频| 老熟妇仑乱视频一区二区| 美女视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线网站| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区亚洲视频1 | 久久99精品国产一区二区三区| 日本一道高清一区二区三区| 丰满爆乳一区二区三区| 韩国一区二区三区视频| 亚洲一区二区三区首页| 国产精品 一区 在线| 国产精品一区二区三区高清在线| 久久久久无码国产精品一区| 一区二区三区免费视频播放器| 亚洲欧美成人一区二区三区|