古熾明 副主任醫(yī)師
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肉是我們經(jīng)常食用的,我們經(jīng)常吃的肉類有魚肉、雞肉、豬肉、牛肉等。很多人都喜歡吃五花肉,因?yàn)槲寤ㄈ夥适蓍g隔,吃起來(lái)不膩。我們最常見的就是將五花肉烤著吃,尤其是在一些烤肉店里面,五花肉是必不可少的,食客們通過自己的雙手烤制出來(lái)的五花肉更加可口。
五花肉除了切成薄片拿來(lái)烤著吃以外還可以做成紅燒五花肉,紅燒五花肉看起來(lái)肥膩但吃起來(lái)卻非常可口,是一道非常不錯(cuò)的下酒菜,那么。紅燒五花肉怎么做才好吃呢?我們來(lái)看看紅燒五花肉的做法。
紅燒五花肉的做法步驟
1、鍋中放適量的冷水,將3、4根香蔥挽成蔥結(jié),將處理干凈的五花肉塊整個(gè)放入冷水中燉煮,放入挽好的蔥節(jié)和3片姜,注意五花肉在燉煮的過程中始終是肉皮向上的。開鍋后,繼續(xù)用中火燉煮20分鐘,過程中要不斷將血沫和雜質(zhì)撈出。20分鐘后,五花肉煮至可以用筷子直接扎透為止。
2、煮好的五花肉,放入冷水中,緊一下立刻撈出,上案板切成3cm乘以3cm的方塊,瀝干水分備用。
3、鍋中放油,多放一些,大約1斤左右,將油燒至6、7成熱,放入切好的五花肉,大炸5分鐘,將五花肉中的多余油分煸出,炸至金黃撈出控干。
4、取一砂鍋,鍋底鋪滿香蔥、姜片、蒜粒。
5、將煎炸好的五花肉整齊地立于鍋中,注意這時(shí)五花肉塊一定要肉皮向下。
6、鍋中再次加入各種調(diào)料,加入適量的開水,水要?jiǎng)倓倹]過五花肉即可。砂鍋置于火上,大火再次燒開鍋中的水,用中火繼續(xù)煨1個(gè)半小時(shí),直至收汁五花肉酥爛。
紅燒五花肉制作起來(lái)有一點(diǎn)麻煩,但是味道確實(shí)太棒了,所以多花一點(diǎn)時(shí)間也是非常值得的。另外,制作紅燒肉的時(shí)候需要放糖色,這時(shí)候就需要自己動(dòng)手制作糖色了,制作糖色的方法大家可以自己在網(wǎng)上找找,用不完的糖色可以保存在冰箱里面下次繼續(xù)用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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