家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            涼拌毛豆的做法

            2017-10-09 15:24:59      

            食譜原料:

            毛豆半斤,大蒜沫,香菜,香蔥,芝麻,辣椒沫。

            制作方法:

            1、清洗毛豆,可放點(diǎn)豆粉,以去除表面難以清除的小東西。

            2、用水煮毛豆,一定不要蓋鍋蓋,因?yàn)椴簧w蓋子可以讓毛豆的顏色非常的翠綠好看,再加點(diǎn)鹽一起煮。

            3、將大蒜沫,辣椒沫放在毛豆的表面,然后用燒熱的油(等油溫大概7成)淋到大蒜和辣椒上面。

            4、放入花椒粉,雞精,胡椒粉,醬油,醋,少量糖,香油,花椒油,香蔥,香菜,一起攪拌后倒入盤中即可。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            夏天涼拌菜涼拌韭菜的做法大全

            韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物……詳細(xì)>>

            怎樣自制涼拌毛豆

            作為熱愛廚房工作的主婦,每天研究美食已經(jīng)成為了生活中必不可少的部分,前不久就自制了一款非常適合夏季食用的菜——涼拌毛豆。健脾開胃,清熱祛……詳細(xì)>>

            涼拌腰花做法

            用料 :豬腰 2個(gè)大蔥 1根;生抽 料酒;胡椒粉 醋;雞精 姜;鹽 辣椒油;香油花椒;詳細(xì)>>

            涼拌皮蛋豆腐做法

            最近的天氣忽冷忽熱的,令人毫無食欲。這道涼拌皮蛋豆腐是一道地道東北菜,有陳醋的酸、麻油的香、紅椒的辣,各種味道交錯(cuò)在一起,令人精神為之一……詳細(xì)>>

            涼拌蚌羹做法

            用料:鮮蚌750克,荸薺肉100克,方魚50克,熟芝麻10克,紅辣椒10克,梅膏醬100克,白糖75克,白醋50克,糖冬瓜片25克,紅辣……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日韩一区二区三区无码影院| 一级毛片完整版免费播放一区| 97精品国产一区二区三区| 日本强伦姧人妻一区二区| 日韩在线一区高清在线| 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 亚洲AV成人一区二区三区在线看 | 熟妇人妻AV无码一区二区三区| 人妻少妇精品一区二区三区| 视频在线观看一区二区| 无码日韩人妻AV一区免费l| 无码人妻精品一区二区三区99不卡| 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 日本免费一区二区三区四区五六区| 久久久久久人妻一区精品| 少妇人妻精品一区二区三区| 亚洲一区电影在线观看| 精品欧美一区二区在线观看| 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 久久99精品一区二区三区| 91成人爽a毛片一区二区| 一区二区无码免费视频网站| 国模视频一区二区| aⅴ一区二区三区无卡无码| 国产av天堂一区二区三区| 色偷偷av一区二区三区| 交换国产精品视频一区| 国产一区二区视频免费| 色妞AV永久一区二区国产AV | 日韩毛片基地一区二区三区| 国内精品一区二区三区最新| V一区无码内射国产| 无码少妇一区二区性色AV| 亚洲Av永久无码精品一区二区| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 国产情侣一区二区| 精品无码综合一区| 无码国产精品一区二区免费式影视|