古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
烹制菜肴時,掌握好油溫的火候十分重要。該用旺火的不能用文火,該用文火的也不要用急火。油的溫度過高、過低對炒出來的菜的香味也有影響。特別是做油炸的菜肴,如油的溫度過高,會使所炸的菜肴外焦里不熟;油的溫度過低,所炸菜肴掛的漿、糊容易脫散,使菜肴不能酥脆。
一般炒菜,放油不太多,只要看鍋冒煙,即可將菜下鍋翻炒。炸菜肴時,鍋內(nèi)油多,又不好用溫度計去測量油的溫度,只能通過感觀來進行判斷。
鍋里的油加熱后,把要炸的食物放入油中,待沉入鍋底,再浮上油面時,這時的油溫大約是160℃,如果做拔絲菜,如拔絲山藥、拔絲白薯、拔絲土豆,用這種油溫的油炸比較合適。這時鍋下的火應(yīng)控制住,以能保持油溫即可。
油加熱以后,把食物放入油中,沉在油的中間再浮上油面,這種油的溫度大約是170℃左右。用這種溫度的油炸香酥雞、香酥鴨比較合適,炸出的雞、鴨,外焦里嫩。炸時,鍋下的火也要控制住。
如果把要炸的食物放入油中不沉,這種油的溫度大約達(dá)190℃,比較適合炸各種含水分較少的菜肴,如:干炸帶魚、干炸黃魚、干炸里脊等。
關(guān)于十成油溫
菜譜中對油溫常有幾成熱的描述,由于十成油溫溫標(biāo)是屬于廚師經(jīng)驗估測溫度的標(biāo)度方法,所以,其估測誤差往往因人而異,一般允許有半成誤差,又由于各種油脂的閃點不同,所以同一油脂的溫度,對不同油脂是不同的。烹飪的次數(shù)多了,有些經(jīng)驗后,就可以估計個大概了。但別把烹飪當(dāng)做實驗,一旦烹飪每次都用上了溫度計,那您就太辛苦了,就沒了烹飪的樂趣了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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