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            便秘
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            杏鮑菇的功效與作用

            2017-09-25 09:47:15      

            1、 降血脂降血壓

            研究發現,經常食用杏鮑菇的人人體血液中的膽固醇含量明顯降低,還能軟化保護血管,有明顯的降血脂降血壓的作用。

            2、 提高免疫力

            杏鮑菇中含有多糖及豐富蛋白質。多糖是一種特殊的免疫系統調節劑,在激活T淋巴細胞中起到巨大作用,從而刺激人體抗體形成,且肉質中的蛋白質是維持身體免疫系統技能的重要營養素,是白血球和抗體的重要成分,因此,多多使用杏鮑菇可增強人的免疫力。

            3、美容養顏

            杏鮑菇含有蛋白質、脂肪、粗纖維、灰分等成分,有助于胃酸的分泌,促進腸道蠕動和食物的消化,對于治療飲食積滯癥有非常好的效果,能有效幫助便秘患者通腸排便,排除人體內毒素,進而除去暗沉膚色,保持皮膚光滑白嫩。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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