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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚小麗 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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懷孕初期孕婦可以吃杏鮑菇。杏鮑菇富含多種營養成分，對孕婦和胎兒有益。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-03-22 19:54
1.營養豐富：富含蛋白質、維生素、礦物質等，能滿足孕婦營養需求。
2.增強免疫：有助于提高孕婦身體抵抗力，減少患病風險。
3.促進消化：其膳食纖維可促進腸道蠕動，預防孕期便秘。
4.調節血脂：對預防孕期高血脂有一定幫助。
5.美容養顏：能改善孕婦皮膚狀態。
總之，孕婦適量食用杏鮑菇好處多，但飲食還需多樣化，確保營養均衡。
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