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            干貝煸花菜

            2017-09-22 10:56:38      

            材料:花菜,干貝,辣椒,蔥,鹽,糖,生抽,料酒,豆瓣醬。

            做法:

            1、將干貝提前浸泡1小時(shí)左右,洗凈瀝干水分。

            2、蒜拍碎,辣椒切絲。

            3、起油鍋,放蒜,蔥爆香后倒入干貝。

            4、煸炒2分鐘后倒入花菜,少許料酒。

            5、加生抽,炒至花菜斷生。

            6、出鍋前加辣椒絲,蔥炒勻即可。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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