古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
咖喱飯是我們平常生活中,最最常見的,香軟潔白的米飯,配上鮮嫩多汁的咖喱雞肉,我們的口水就這樣吧嗒吧嗒的流出來了。我們可以配上各種各樣的泡菜或者醬料,來將這頓豐盛的午餐錦上添花。
經分析咖喱里含有特有的香料成分,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。另外,咖喱能促進新陳代謝,可以改善便秘,促進消化。所以多吃咖喱不僅不用擔心熱量高增加脂肪這個問題,還可以改善腸胃功能,是我們生活中,不可多得的減肥佳品。
(責任編輯:楊綺琴 )
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