古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:蟹味菇200克,彩椒40克。
調(diào)料:鹽、香油、食用油各適量,蒜末、黑胡椒粒各少許。
做法:
1、將彩椒洗凈,切粗絲,裝入小碟中,蟹味菇洗凈。
2、鍋中注入適量清水燒開,放入洗凈的蟹味菇,倒入彩椒絲,煮至熟軟后撈出,瀝干備用。
3、將焯煮熟的食材裝入碗中,加入少許鹽,撒上蒜末,倒入適量香油,快速攪勻,至食材入味,最后撒上黑胡椒粒即可。
功效:本品能潤腸、生津,適宜血管硬化、便秘、癌癥等患者食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
山東菜簡稱魯菜,有北方代表菜之稱,也是黃河流域烹飪文化的代表,是中國著名的八大菜系之一,它對北京、天津、華北、東北地區(qū)烹調(diào)技術(shù)的發(fā)展影響……詳細(xì)>>
如果土雞的油比較多,可以用湯勺舀一些出來,放容器里,油就會凝結(jié)在表面,可以用來炒菜。詳細(xì)>>
蒜香青豆受到很多人的喜歡,因為其鮮嫩脆爽的豆角富含纖維,還含有大量的抗氧化劑──能防止動脈硬化和高血壓。大蒜炒,美味異常。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]