古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酸筍煮田螺
原料:傣族腌制的酸筍和新鮮田螺,加姜,蒜,野花椒,辣椒,薄荷,香茅草等
制作:所用酸筍,用新鮮竹筍切絲塞入壇內腌漬一星期,使筍帶有純正酸味方可使用,煮制酸筍田螺湯的田螺,應預先用清水泡養2-3天,不斷換水,讓田螺在清水中爬動,洗去身上污泥。再將團螺逐只揭去螺蓋,敲掉螺尾,用清水反復淘洗,加香茅草搓揉螺殼,使螺殼清爽無污,方可供煮。
煮制的程序:先加油將姜、蒜、野花椒、辣椒炒至香味溢出,再加入田螺、香茅草充分翻炒至香味溢出時,加入酸筍、肉湯煮二三十分鐘,至田螺熟時,加入洗凈的薄荷、荊芥裝碗上桌。食用時,嘴唇對準螺口輕吸,螺肉便自然入口。酸筍煮田螺,螺形完整,螺肉鮮香略帶酸辣,富含鈣質和蛋白質,營養豐富而又富有民族特色。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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筍和肉的配搭能產生清幽的香味,這是菜式的特點之一。豬肉的蛋白質和各種脂肪酸與筍的多種維生素結合,保證了菜肴的營養供應。要做好這道清湯筍煮……詳細>>
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