古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
做法1
主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花。
制作流程
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調(diào)散,加入很少量鹽調(diào)勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、現(xiàn)在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蠔油調(diào)勻后摻入蛋液里面調(diào)勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。
注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹。
1、蛋和水的比例約為2:1。
2、要加溫水并與蛋液充分攪勻。
制作關鍵
1、兌入雞蛋中的,要用溫開水,否則就變成蛋花湯了哈;此外,關于溫開水的量,喜歡干一點的蛋羹,就少兌一點水,蠻好的,就像果凍一樣。
2、要想蛋羹細膩平滑,必須先過濾蛋液,濾去浮沫。
3、蒙上保鮮膜是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”—建議還是用保鮮膜,但是要用耐高溫的那種。
做法2
主料:雞蛋(白皮)。
輔料:蝦皮、蔥。調(diào)料:生抽、美極鮮醬油、香油、食鹽。
1、準備一碗涼白開水,放在常溫下備用。
2、在一個大的容器里打入兩個雞蛋。
3、用雞蛋殼將2.5倍左右的涼白開水盛入雞蛋液里。
4、在雞蛋液里倒入生抽。
5、繼續(xù)加入香油,加少許鹽,用筷子朝一個方向攪拌均勻。
6、攪拌至蛋黃、蛋白與涼白開水完全地混合在一起,過篩。
7、蒸鍋開大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火。
8、在等待蒸鍋上氣的時間里,將調(diào)味后的蛋液分裝在若干小的容器里,撒上蝦皮,并用保鮮膜包裹起來。
9、待蒸鍋冒出熱氣后,把裝有蛋液的容器移到蒸屜上,中小火蒸12-15分鐘,關火后燜5分鐘再掀開蓋子。
10、小心地取出蒸好的雞蛋羹,澆上提鮮醬油、撒香蔥段即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
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加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜,喜歡吃嫩的就多放點水,愛吃老的就少加水。 詳細>>
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