古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:鮮蝦10只、青豆50克、豆腐(最好用南豆腐)一盒350克、香菇3朵、高湯適量、淀粉2湯匙(30ml)、鹽適量。
做法:
1、 鮮蝦去頭、去殼留蝦尾,開背去蝦線用少量料酒、鹽拌勻待用,豆腐切成小塊用水焯一下去除豆腥味待用(不焯水也可以)。
2、 香菇去蒂洗凈切成小塊待用,青豆洗凈待用。
3、 鍋中放入足夠多的高湯,如果沒有高湯,用雞湯、骨頭湯等也可以,實在不行用濃縮的高湯加水也可以,放入香菇、豆腐、青豆煮開,轉小火煮10分鐘。
4、 將蝦仁放入煮熟。
5、 將淀粉用少量水調勻,倒入湯中勾芡,調到合適的濃稠即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
調入鹽、料酒、胡椒粉,徹底攪拌均勻,將豆腐泥盛入碗中,放入蒸鍋中大火蒸約10分鐘,出鍋后在表面撒少許香蔥碎,滴幾滴香油。詳細>>