古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
牛雜想必人們都不會(huì)陌生,把它制作成美味的菜肴的方法也是是多種多樣的,可以煲湯,可以做炒菜,可以涼拌,大多數(shù)跟牛肉的使用方式一樣,四季皆宜。那么還有一種特別方便快捷同時(shí)很美味的使用方法就是做成牛雜串,食用起來(lái)也方便也保證了牛雜的美味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,下面就是制作牛雜串的菜譜。
配料:淺色醬油15克,深色醬油15克,精鹽15克,紅糖25克,老姜35克,面鼓醬(或柱侯醬)30克,蔥白10克,蒜茸10克,白酒10克,八角10克,陳皮5克,桂皮10克。甘草10克,草果10克,丁香2克,植物油30克。
制作過(guò)程 1、將牛雜洗凈,放入鍋內(nèi),加入清水,以中火煮沸,去除血穢,取出,再用清水洗凈。并且用專業(yè)的工具將牛雜串成串。
2、將八角、陳皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一塊白布包好扎緊。
3、旺火燒熱炒鍋,下油,放面鼓醬、蒜茸、老姜(捶碎)、蔥白爆香,烹白酒,放清水2000克,隨即將牛雜和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中 火熬煮至爛,制成后的牛雜約750克。
4、放進(jìn)正煮得翻滾的醬汁里煮來(lái)吃。還可以配上腌酸菜或腌酸蘿卜,或在食用時(shí)將牛雜從簽子上取下加入鹵汁上碗即成。食時(shí)要足熱,否則失去特色??梢杂美苯丰u作佐料。
牛雜串更是一種特色小吃,在沿海城市廣東更是有其發(fā)源地的美稱,如果有條件和時(shí)間盡量在家里自己制作,干凈衛(wèi)生。另外在挑選串肉用的簽子時(shí)注意要光滑平整的竹簽或質(zhì)量較好的鐵簽。食用過(guò)后不要隨意丟棄,可以清洗干凈反復(fù)使用,保護(hù)環(huán)境。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
想要吃牛雜,走出家門(mén),在大街小巷中總能找到一個(gè)牛雜攤。不過(guò)有潔癖的人擔(dān)心街上賣的牛雜不衛(wèi)生,而且熬煮的過(guò)程中可能加入了有害的調(diào)料,所以為……詳細(xì)>>
砂鍋牛雜是一道地方名吃,主要原料就是牛雜肉,牛雜肉主要包含牛下水牛肚牛肝等肉食,經(jīng)過(guò)砂鍋燉熟之后牛雜味道變的飄香四溢,還可以根據(jù)個(gè)人口味……詳細(xì)>>
牛雜的吃法多數(shù)以香料姜、蒜燜制,軟稔入味是它的特色。不同的地域有不同的吃法,今天聊到的以黑椒和海蜆肉配搭,為一種沿海的特色風(fēng)味。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合診治病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌和急慢性胃腸炎等肝膽胃腸系統(tǒng)疾病,運(yùn)用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)治療...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]