家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            咖喱排骨燉豬蹄做法

            2017-08-11 17:25:56      

            用料 :排骨 一斤半 、豬手 一個(也可任選其一);洋蔥 一個尖椒 適量,或者甜椒;土豆 一個、 姜 幾片;黃豆 (可選)、 咖喱塊 一盒;料酒 適量 、醬油 (可選);

            做法 :

            1、排骨和豬蹄洗凈,冷水入鍋,加入三大匙料酒和四片姜;

            2、大火煮開后撇去浮沫雜質;

            3、原湯和肉分別取出備用;

            4、鍋底倒入適量油,煸香洋蔥和辣椒及姜片(米技爐6檔);

            5、加入咖喱塊,轉小火煸炒咖喱出香味,注意不要把咖喱炒焦;

            6、加入焯過水的排骨和豬蹄(或只選其一加入),繼續翻炒;

            7、烹入兩大匙料酒,1-2匙醬油(可以不加),酌情把火力調大,翻炒至咖喱完全融化,排骨和豬蹄上咖喱色;

            8、加入沒過排骨和豬蹄的原湯;

            9、大火煮沸后轉小火蓋蓋燜煮,期間如果有浮沫污物都撇去;

            10、小火煮40分鐘后加入土豆塊繼續燜煮20分鐘,如果只做豬蹄,可以更早時放入干黃豆同燜;

            11、排骨、豬蹄和土豆都酥爛入味后加入切碎的青紅尖椒,大火翻炒收汁即成;


            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            排骨燉土豆做法

            用料:排骨 250g土豆 3個;油 適量鹽 適量;蔥 適量姜 適量;清水 適量 八角 1個;老抽 適量 生抽 適量;花椒粉 適量 桂皮 ……詳細>>

            南乳燉土豆排骨做法

            用料 :排骨 2斤 、土豆 2-3個;南乳 3塊 、糖 2勺;老抽 3勺 、料酒 2勺蔥 適量 、姜 適量;蒜 適量 、月桂葉 2片;鹽……詳細>>

            排骨燉臻蘑做法

            原料:小排骨、野生臻蘑。蔥、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、小紅椒、鹽、紹酒。詳細>>

            燉豬蹄的做法

            姜去皮后,洗凈切厚片或者拍裂;豬腳切塊飛水,炒鍋下麻油翻炒豬腳;砂鍋放清水、黑醋、甜醋和老姜煮滾,倒入炒好的豬腳中火燉1小時。詳細>>

            東北菜菜譜排骨燉豆角做法

            將小塊肋排放入電壓力鍋中,加入少許八角、花椒、黃酒、生抽、姜末和蔥段,添加適量水沒過排骨,選擇燉肉,燉好后撈出排骨備用。詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久夜色精品国产一区二区三区| 人妻体内射精一区二区三区| 正在播放国产一区| 伊人色综合视频一区二区三区| 国产一区二区精品在线观看| 色窝窝无码一区二区三区 | 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 久久se精品一区精品二区国产| 激情亚洲一区国产精品| 日本不卡一区二区视频a| 亚洲一区中文字幕| 无码国产精品一区二区免费模式 | 精品国产一区二区三区久久影院| 亚洲天堂一区在线| 色噜噜狠狠一区二区| 亚洲av无码一区二区三区网站| 日韩精品电影一区亚洲| 国产伦精品一区二区三区无广告| 大帝AV在线一区二区三区| 精品国产一区二区三区| 成人丝袜激情一区二区| 最新中文字幕一区二区乱码| 国产一区二区三区小说| 国产伦精品一区二区三区不卡| 欧美人妻一区黄a片| 精品国产日韩亚洲一区91| 国产suv精品一区二区6| 福利在线一区二区| 99久久精品国产免看国产一区| 成人一区二区免费视频| 风间由美性色一区二区三区| 日韩精品区一区二区三VR| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 无遮挡免费一区二区三区| 午夜天堂一区人妻| 波多野结衣精品一区二区三区| 日本精品一区二区三区在线视频一 | 另类国产精品一区二区| 少妇人妻精品一区二区| 日本在线视频一区二区三区|